قیمت و خرید بهترین چشم بند خواب فانتزی دخترانه از داروخانه دیجی کالا

به عنوان وسیله ای برای داشتن خوابی بی دردسر چشم بند خواب وسیله ای پارچه ای می باشد که به هنگام قرارگرفتن روی چشم سبب خوابی راحت و البته برطرف شدن سردرد و اختلالات دیگری می شود. بسیاری از افراد به خصوص هنگامی که با قطار و یا هواپیما سفر می کنند هنگام خواب مشکل دارند.

چشم بند خواب

به همین دلیل اینجاست که ارزش وسیله ای مانند چشم بند خواب مشخص می شود. البته که مسافرت های طولانی تنها موارد استفاده از چشم بند خواب نیستند. در این مطلب درباره چشم بند خواب و مطالب مرتبط با آن توضیحاتی را ارائه خواهیم کرد.

 

چشم بند خواب چیست؟

چشم بند خواب که از آن به عنوان ماسک خواب نیز یاد می شود وسیله ای از جنس پارچه می باشد که با سایزی کوچک روی چشمان افرادی که دائم در حال سفر هستند و مسافت طولانی را قرار است طی کنند قرار می گیرد. شاید استفاده خانگی از این وسیله کمتر از استفاده از این وسیله در مسافرت رواج نداشته باشد. ولی بهتر است که در لیست وسایل سفر شما این وسیله قرار گیرد. این وسیله فضایی شبیه شب را برای مغز شما شبیه سازی می کند و به همین دلیل سبب می شود با فریب دستگاه عصبی شما خواب راحت تری را تجربه کنید.

درصورتی که بخواهید در طول روز به خواب بروید این وسیله به خصوص هنگامی که می خواهید در نور بسیار روشن بخوابید مفید می باشد. به طور کلی اصلی ترین مورد استفاده از این وسیله این است که بتوانید یک خواب راحت را داشته باشید. فرقی نمی کند که در سفر هستید و نیاز به یک خواب راحت در خانه خود دارید. هرجایی که نور اضافی سبب می شود خواب خوبی نداشته باشید می توانید حتما از این وسیله استفاده کنید.

 

استفاده چشم بند خواب دارای چه مزایایی می باشد؟

استفاده از این وسیله دارای مزایایی می باشد که در ادامه شرح داده خواهند شد:

• طبق شواهد علمی به کمک چشم بند خواب می توان به این امر کمک کرد که خواب راحت تری داشته باشیم و احساس آرامش بیشتری داشته باشیم.
• استفاده از چشم بند خواب می تواند در مسیر درمان درد های میگرنی ایجاد تاثیرات مثبت کند.
• از نظر آرایشی و بهداشتی نیز یک چشم بند خواب خوب می تواند سبب شود تا پوست ناحیه چشم از هرگونه مشکل پوستی مانند چروک در امان باشد.

 

یکی از عوامل مهمی که در تنظیم ریتم های شبانه روزی نقش دارد نور می باشد. به طوری که انسان ها تا پیش از اختراع ساعت به کمک همین نور تایم خواب خود را تنظیم می کردند. ولی نکته ای که وجود دارد این است که نور های مصنوعی در زندگی ما بسیار موثرند. به طوری که این نور های مصنوعی سبب مختل کردن ریتم های شبانه روزی و البته مختل شدن خواب می شوند. از جمله این نور ها می توان به نور تلفن همراه و نیز تلویزیون اشاره کرد. تاثیر این نور ها روی غده پینه ال می باشد که با ترشح ملاتونین سبب تنظیم ریتم های شبانه روزی می شود.

 

سخن اخر

در این مطلب به یکی از وسایل ضروری به منظور داشتن خواب راحت اشاره کردیم. چشم بند خواب که از آن به عنوان ماسک خواب نیز یاد می شود از جمله وسایلی می باشد که به منظور داشتن خواب راحت دربرابر نور شدید به شدت پیشنهاد می شود. چه در هنگام مسافرت با قطار و هواپیما و چه در هنگام خوابیدن زیر نور شدید آفتاب در خانه این وسیله می تواند بسیار کارامد باشد. شما عزیزان اگر به دنبال داشتن سلامتی در پی خواب کافی هستید این وسیله را حتما برای خود تهیه کنید.